ブログ | スポーツ整体 フィジカルデザイン広島
県外からのお客様も増えてきました
皆様いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
本日のテーマは「県外からのお客様も増えてきました」です。
メディアで大騒ぎの病気も落ち着き、徐々に県外からのお客様も増えてきました。
その中には外国からお越しになるお客様もいらっしゃるので驚きです。
わざわざ県外からどのように当店にたどり着いたのか教えていただくのですが
全ての方が、痛みやカラダのことをネットで検索することでフィジカルデザインを見つけ
じっくりとホームページを見てから予約しましたと言われます。
本当にホームページを見てくださったお客様とインターネットの検索機能に感謝しています。
遠方で比較的多いのは近畿や九州、近くでは中国地方からお越しいただいていますが
今までで一番遠方の方はイギリス、ドイツ、日本の中では東京になります。
カラダに関する問題が解決しないため遠方からわざわざいらっしゃるのですから
必ず結果を提供しなければなりません。
なかなか緊張感を伴うのですが、それが私の喜びでもあります。
私もできる限りのことは行っていきますので今後ともよろしくお願いいたします。
当店を気に入っていただけた場合、Googleのクチコミで評価していただけると幸いです。
https://www.google.com/search?client=firefox-b-d&q=googli%E3%80%80%E3%83%95%E3%82%A3%E3%82%B8%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%83%87%E3%82%B6%E3%82%A4%E3%83%B3#lrd=0x355aa2252a816521:0xffc1fba2b8b3b1b0,1,,,
フィジカルデザインは、スポーツ選手の痛みへの対応だけではなく、スポーツ選手のコンディションやトレーニングについても徹底的に研究しております。皆様のご活躍を応援しております。
フィジカルデザイン
スポーツも理論と技術があれば怖いものはない
皆様いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
本日のテーマは「スポーツも理論と技術があれば怖いものはない」です。
超一流のプロスポーツ選手やトップアスリートはやはり筋肉や体格がめぐまれているのでしょうか?
という質問をよくいただくことがありますが、一流の選手と一般的な選手を比較しても同じ人間なので身体の構造に大きな違いはありません。
筋肉量が多く体格のよいプロスポーツ選手は目立ちますが、逆にそうでもないプロスポーツ選手も数多くいます。
レーシングカーにおいてもエンジン出力が大きい車の方が速いのかといえばそうでもないのと同様です。
一人ひとり様々な特徴があり、それを活かす技術力を磨いているのです。
しかし、一般的なの選手と大きく異なるのは「理論と技術」です。
走りや、バッティング、投球、ペダリングといった全ての動作が理論と技術から成り立っています。
例えば「股関節や体幹をこのように動かして重心移動・回転させば腕の加速が増す」というのが理論で
「いくつもある動作パターンの中から、その状況に応じたものを選択できる」のが技術です。
技術と理論があればどのような時もパフォーマンスを安定して発揮することができるので怖いものはありません。
スポーツも頭が必要といわれるのは、まさに理論と技術のことだと思うのです。
毎日の試行錯誤の積み重ねによって膨大な量の理論が身についてくると、非常に楽しくなってくるでしょう。
お客様の中には、調整中の最初から最後まで技術や理論に関する話題になる方もいらっしゃいます。
理論と技術を持っていらっしゃる選手は特に楽しまれていますね。
当店を気に入っていただけた場合、Googleのクチコミで評価していただけると幸いです。
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フィジカルデザイン
中国高校総体陸上2023(インターハイ中国予選会)
皆様いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
本日のテーマは「中国高校総体陸上2023(インターハイ中国予選会)」です。
本当に忙しくさせていただき感謝しております。
2023年6月16日~18日まで岡山県で中国高校総体陸上2023が行われています。
インターハイへ行けるのは種目にもよると思いますが、決勝の6位までが出場ということになります。
早速、インターハイ出場決定の報告もいただいております。
引き続き皆様のご活躍を楽しみにしております。
今後とも、できる限り皆様のサポートをさせていただきますので引き続きよろしくお願いいたします。
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フィジカルデザイン
シーズンに入り野球肩の対応が増えています
皆様いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
本日のテーマは「シーズンに入り野球肩の対応が増えています」です。
オフシーズンが終わり、ほとんどの競技でオンシーズンとなり皆様お忙しくされていると思います。
毎年のことになるのですが、夏の大会などを控え「野球肩」の対応をご希望される方が増えています。
「今まで痛みがあったけど我慢してきて耐えれなくなった」
「いろいろな病院や治療院に行ってみたが痛みが治らない」
「トレーナーに指導されたメニューを行ったが治らない」
お話を伺うと上記のように、その経過や訴えは様々で、親御様も含めかなり悩まれておられた様子が伝わります。
中には痛みが改善しないため、もう投手として引退を考えられた方もいらっしゃいました。
経過報告のご連絡をいただきましたのでご紹介いたします。
フィジカルデザイン様
この度は大変お世話になりました。
週末の練習、チームに合流して練習しましたが
キャッチボールも問題なくできたようです。
体の連動の感覚が少しつかめたようで、投げる球も
バッティングもケガの前より良い状態でびっくりしています。
肩の痛み・インピンジメントがこんなに早く良くなるなんて
本当に驚きです。
野球を諦めようかと思っていたのがまるで嘘のようです
本当にフィジカルデザインさんのおかげです。
ありがとうございました。
このようなご連絡をいただきました。
当店としても数ある治療院の中から選んでいただき非常に感謝しております。
長年悩まれている野球肩も原因を特定すれば比較的短期間で改善します。
当店はスポーツの痛みで悩まれている場合、スポーツ治療の専門店に依頼されることをお勧めしております。
今後とも、できる限り皆様のサポートをさせていただきますので引き続きよろしくお願いいたします。
当店を気に入っていただけた場合、Googleのクチコミで評価していただけると幸いです。
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フィジカルデザイン
「筋力の低下」が痛みの原因というのは本当か
皆様いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
本日のテーマは「筋力の低下が痛みの原因というのは本当か」です。
お客様とのお話の中で、病院や治療院で「痛みの原因は筋力が低下しているからです」と言われましたが、本当に筋力が原因なのでしょうか?
初めてご来店いただいたお客様からこのような質問を受けることがあります。
そして、どのようにお考えですかと問うと。「何年もトレーニングやスポーツ競技を行っているのに、本当に筋力低下が生じているのか疑問なんです」と多くの方がおっしゃいます。
本当に筋力低下が痛みの原因であるならば、筋肉に刺激を入れればすぐに治るはずですが、筋力トレーニングの指導を受けても痛みは軽減しなかったようです。
まず治療者が筋力が問題と説明するのであれば、筋力の検査を行って原因を判定するはずですが、ほとんどの治療者が適切な検査すら行わないのが現状ではないでしょうか。
検査を行わず原因を妄想で決めてしまう治療者は本当の痛みの原因がわかっていませんので注意が必要です。
また、実際に痛みが出ている関節を動かす筋肉の検査を行うと筋力の低下は認められない場合がほとんどです。※痛みが強い場合を除く
しかし、カラダを詳細にみていくと、関節の動きをゆっくりとコントロールできない場合や、動きの基となる体幹をはじめ肩甲骨や大殿筋が機能していないため過剰な力が抜けない場合や、動作の安定が得られていない場合は多々あります。
要するに、検査で単一筋の力を出すことはできるのですが、それを細かくコントロールすることや、余分な力を抜くこと、さらに関節を複合的に使うことが難しくなっているということです。
これらが何を表しているかというと、非常に軽い動きにおいても単一筋のコントロールされていない大きな力により関節に剪断力や圧迫などが生じて、様々な組織に過剰なストレスを与えていることになるのです。
関節の動きがコントロールされていなければ関節・腱・靭帯・関節包などに大きな負担がかかり、その積み重ねは関節を壊してしまう可能性があるため、カラダは痛みを出して故障するのを予防しているのです。
このようなメカニズムが関節の痛みの原因です。
やや難しい話になったかもしれませんが、これらのことはケガの予防だけではなく、パフォーマンスや技術を向上させるために非常に重要なことになります。
痛みの改善やコンディションだけでなく、カラダの使い方・トレーニング方法などで疑問をお持ちでしたらご相談いただければと思います。
当店を気に入っていただけた場合、Googleのクチコミで評価していただけると幸いです。
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フィジカルデザインは、スポーツ選手の痛みへの対応だけではなく、スポーツ選手のコンディションやトレーニングについても徹底的に研究しております。皆様のご活躍を応援しております。
フィジカルデザイン