■ サイトマップ

1a.png 1b.png 1d.png 1c.png

 

1e.png 1f.png 1g.png ah.png

 

bサイトマップ.pngb当店のご案内.pngbスポーツの痛み.pngbコンディション.pngbトレーニング.pngbブログ.png

フィジカルデザイン スポーツ整体 > サイトマップ

サイトマップ

当店のご案内

お知らせ
料金とコース
ご予約
お問い合わせ
店舗情報
道案内 徒歩でお越しの方

道案内 お車でお越しの方
お客様からのお声
代表プロフィール
代表からのメッセージ
選ばれる理由
よくある質問 Q&A
カラダ・スポーツに関するQ&A
ブログ
ご来店から施術までの流れ
スポーツ選手が選ぶべき整体や治療院
保険が使える店と使えない店との違いとは
プライバシーの保護について


スポーツの痛み

スポーツの痛みになぜ悩むのか
野球肩の原因
野球肩の治し方
球肩が治らないとお困りの方へ
野球肘の原因
野球肘が治らないとお困りの方へ
投球フォームとメカニズム
シンスプリントの痛みの原因とその対応
足首の捻挫とその対応(前距腓靭帯損傷)
足の疲労骨折(中足骨疲労骨折)
テニス肘の痛み
オスグッドの痛み
ジャンパー膝(ひざ前の痛み)
ハムストリングスの肉離れ
腰椎分離症の痛み
外脛骨の痛みとその対応
首の痛みの原因とその対応
腰痛の原因とその対応
ぎっくり腰の原因とその対応
膝の痛みの原因とその対応
関節の痛みが出る原因
筋肉痛の原因と予防
病院で行われる痛みへの対応



コンディション・ケア

カラダのメンテナンスが必要な理由
スポーツに必要なコンディションの考え方
一流のスポーツ選手がコンディションにこだわる理由
最高のスポーツパフォーマンスの出し方
スポーツに必要な柔軟性
体幹を安定させるしくみ
体幹にあるインナーマッスルの役割
皮膚・筋膜の重要性
スポーツ選手が感じるカラダの感覚
4スタンス理論の解説
4スタンス タイプ診断


トレーニング

トレーニングの前に知っておきたいポイント
筋力トレーニングの計画
ウエイトトレーニング目的別プラン
体幹トレーニングの注意点
スポーツに必要なパワー
体幹と呼吸の関係
体幹と姿勢の関係



フィジカルデザインは、プロスポーツ選手と研究を続けているノウハウが豊富にあります。
また、貴重な練習時間などに影響しないよう夜間営業しておりますので、
ぜひご検討くださいますようよろしくお願いいたします。


 

 

  予約.png