フィジカルデザイン スポーツ整体 ＞ サイトマップ

サイトマップ

当店のご案内

① お知らせ
② 料金とコース
③ ご予約
④ お問い合わせ
⑤ 店舗情報
⑥ 道案内 徒歩でお越しの方
⑦ 道案内 お車でお越しの方
⑧ お客様からのお声
⑨ 代表プロフィール
⑩ 選ばれる理由
⑪ ご来店から施術までの流れ
⑫ ブログ
⑬ よくある質問 Q＆A
⑭ カラダ・スポーツに関するQ&A
⑮ 中高生からの質問と回答【30問】 練習・トレーニングに関して
⑯ 指導者からの質問と回答【30問】 練習・トレーニングに関して
⑰ プロスポーツ選手からの質問と回答【30問】 練習・トレーニングに関して
⑱ スポーツ選手が選ぶべき整体や治療院
⑲ 保険が使える店と使えない店との違いとは
⑳ プライバシーの保護について


スポーツの痛み

① スポーツの痛み・不調に悩む理由
② 野球肩の原因と治し方
③ 野球肩の治し方を部位別に解説
④ 野球肩が治らないとお困りの方へ
⑤ 野球肘の原因
⑥ 野球肘が治らないとお困りの方へ
⑦ 投球フォームとメカニズム
⑧ サッカー選手に多い股関節の痛みの原因と改善方法
⑨ シンスプリントの痛みの原因とその対応
⑩ 足首の捻挫とその対応（前距腓靭帯損傷）
⑪ 足の疲労骨折（中足骨疲労骨折）
⑫ テニス肘の痛み
⑬ オスグッドの痛み
⑭ ジャンパー膝（ひざ前の痛み）
⑮ ハムストリングスの肉離れ
⑯ 腰椎分離症の痛み
⑰ 外脛骨の痛みとその対応
⑱ 首の痛みの原因とその対応
⑲ 腰痛の原因とその対応
⑳ ぎっくり腰の原因とその対応
㉑ 膝の痛みの原因とその対応
㉒ 関節の痛みが出る原因
㉓ 筋肉痛の原因と予防
㉔ 病院で行われる痛みへの対応


コンディション・ケア

① トップアスリートにとって「カラダのメンテナンス」が必要な理由
② スポーツで最大限の力を発揮するための「コンディション」の考え方
③ 【プロ選手も実践】一流アスリートが“コンディション調整”を徹底する本当の理由
④ 最高のスポーツパフォーマンスを引き出す方法
⑤ スポーツに必要な柔軟性
⑥ インナーマッスルとアウターマッスルの違いとは
⑦ 皮膚・筋膜の重要性
⑧ 深部感覚・固有感覚とは
⑨ ４スタンス理論の解説
⑩ ４スタンス タイプ診断


トレーニング

① トレーニングを始める前に知っておくべき重要なポイント
② スポーツ選手のための筋力トレーニングとは？
③ ウエイトトレーニング目的別プラン
④ 体幹トレーニングの前に知っておきたい本当の体幹の働き
⑤ スポーツに必要なパワー
⑥ 体幹と呼吸の関係
⑦ 体幹と姿勢の関係



フィジカルデザインは、プロスポーツ選手と研究を続けているノウハウが豊富にあります。
また、貴重な練習時間などに影響しないよう夜間営業しておりますので、ぜひご検討くださいますようよろしくお願いいたします。