■ コンディション・ケア

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コンディション・ケア


① トップアスリートにとって「カラダのメンテナンス」が必要な理由
② スポーツで最大限の力を発揮するための「コンディション」の考え方
【プロ選手も実践】一流アスリートが“コンディション調整”を徹底する本当の理由
最高のスポーツパフォーマンスを引き出す方法
スポーツに必要な柔軟性
⑥ 
インナーマッスルとアウターマッスルの違いとは
皮膚・筋膜の重要性
深部感覚・固有感覚とは
4スタンス理論の解説
4スタンス タイプ診断



フィジカルデザインは、プロスポーツ選手と研究を続けているノウハウが豊富にあります。
また、貴重な練習時間などに影響しないよう夜間営業しておりますので、
ぜひご検討くださいますようよろしくお願いいたします。



 

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