■ コンディション・ケア

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コンディション・ケア


カラダのメンテナンスが必要な理由
スポーツに必要なコンディションの考え方
一流のスポーツ選手がコンディションにこだわる理由
最高のスポーツパフォーマンスの出し方
スポーツに必要な柔軟性
体幹を安定させるしくみ
体幹にあるインナーマッスルの役割
皮膚・筋膜の重要性
スポーツ選手が感じるカラダの感覚
4スタンス理論の解説
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フィジカルデザインは、プロスポーツ選手と研究を続けているノウハウが豊富にあります。
また、貴重な練習時間などに影響しないよう夜間営業しておりますので、
ぜひご検討くださいますようよろしくお願いいたします。



 

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