フィジカルデザイン
Tel /
フィジカルデザインは、広島市南区にある痛みとコンディション改善専門のスポーツ整体です。プロ野球・高校野球投手・野手、陸上競技、サッカー、テニス、バレーボールなど幅広い競技の選手に対して延べ10万人以上の治療実績があります。野球肩、野球肘、テニス肘、腰痛、股関節痛、ひざ痛、シンスプリント、オスグットなど、お一人おひとりのニーズに合わせたオーダーメイドの施術で、最高のパフォーマンスを引き出します。
ブログ | スポーツ整体 フィジカルデザイン広島
1
■ トップページ
■ サイトマップ
■ 当店のご案内
お知らせ
料金とコース
ご予約
お問い合わせ
店舗情報
道案内 徒歩でお越しの方
道案内 お車でお越しの方
お客様からのお声
代表プロフィール
代表からのメッセージ
選ばれる理由
よくある質問 Q&A
カラダ・スポーツに関するQ&A
ブログ | スポーツ整体 フィジカルデザイン広島
当店からのお知らせ
痛みへの対応
コンディショニング
トレーニング
治療依頼
ご来店から施術までの流れ
スポーツ選手が選ぶべき整体や治療院
保険が使える店と使えない店の違いとは
プライバシーの保護について
■ スポーツの痛み
スポーツの痛みになぜ悩むのか
野球肩の原因
野球肩の治し方
野球肩が治らないとお困りの方へ
野球肘の原因
野球肘が治らないとお困りの方へ
投球フォームとメカニズム
シンスプリントの原因と対応
足首の捻挫とその対応(前距腓靭帯損傷)
足の疲労骨折(中足骨疲労骨折)
テニス肘の痛み
オスグッドの痛み
ジャンパー膝(ひざの前の痛み)
ハムストリングスの肉離れ
腰椎分離症の痛み
外頸骨の痛みとその対応
首の痛みの原因とその対応
腰痛の原因とその対応
ぎっくり腰の原因とその対応
膝の痛みの原因とその対応
関節の痛みが出る原因
筋肉痛の原因と予防
病院で行われる痛みへの対応
■ コンディション・ケア
カラダのメンテナンスが必要な理由
スポーツに必要なコンディションの考え方
一流のスポーツ選手がコンディションにこだわる理由
最高のスポーツパフォーマンスの出し方
スポーツに必要な柔軟性
体幹を安定させるしくみ
体幹にあるインナーマッスルの役割
皮膚・筋膜の重要性
スポーツ選手が感じるカラダの感覚
4スタンス理論の解説
4スタンス タイプ診断
■ トレーニング
トレーニングの前に知っておきたいポイント
筋力トレーニングの計画
ウエイトトレーニング目的別プラン
体幹トレーニングの注意点
スポーツに必要なパワーとは
体幹と呼吸の関係
体幹と姿勢の関係
不快な肩こりの原因
Follow @Design_mar
Tweet
2025.04.03 Thursday
カウンター
Today :
237
Yesterday :
396
Total :
1281597
携帯サイト