ブログを更新いたしました 「関節が痛いときにサポーターを使い続けるリスクとは？」 

関節に痛みがある際、サポーターで固定しながらプレーを続けていませんか？
一時的に楽になっても、使い続けることで関節の動きが悪くなり、回復が遅れる可能性があります。

痛みを感じたら、早めの対応がカギ。
当院では、状態に合わせた的確なケアで、早期回復と再発予防をサポートします。

関節の痛みでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

ブログを更新いたしました 「水泳における左右のストローク差の原因は「肩」だけじゃない！？本当に見るべきカラダの視点」 

水泳選手から「左右のストロークに差がある」というご相談を受けました。
実は、肩や腕だけでなく「肩甲骨・胸郭・骨盤・体幹の筋バランス」が関係しています。

フィジカルデザインでは、全身の動きとバランスを評価し、根本から改善をサポート。
ストロークの左右差にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください！

ブログを更新いたしました 「剣道での踵の痛み、実は「体幹」と「股関節の硬さ」が関係しています」

剣道の「踏み込み動作」で踵（かかと）に痛みが出るため競技ができないという依頼が多くあります。
この症状、単なるオーバーユースではなく、体幹や股関節の機能低下が影響していることも少なくありません。

フィジカルデザインでは、スポーツ整体の視点から、
競技動作に基づいた根本的な原因分析と再発予防を重視しています。

「痛みを我慢してプレーしている」「何度もぶり返す」
そんな選手は、ぜひ一度内容をご覧ください。

ブログを更新いたしました 「野球肩・野球肘のご相談が増えています」

夏の大会を前に、野球肩や野球肘のご相談が増えています。
痛みの背景には、股関節や体幹の動きの悪さが関係しているケースが多くあります。
今回のブログでは、痛みの原因や予防のポイントについて詳しく解説しています。
ぜひご覧ください！

ブログを更新いたしました 「どの治療院を信じればいいの？」迷い続けた末に当店へ来られる方が増えています

こんにちは。スポーツ整体フィジカルデザインです。
最近、「どの治療院を信じればいいのか分からない」「他店で指導されたことを試しても痛みが続く」といったご相談が増えています。

中には、他院の指導を続けた結果、コンディションを崩してしまった方も。
原因は人によって違います。画一的なストレッチやトレーニングでは、かえって悪化することもあるのです。

当店では、まず痛みの原因を丁寧に分析し、あなたに合った施術・セルフケアをご提案しています。
「もう治らないかも…」とあきらめる前に、ぜひ一度ご相談ください。
あなたのお悩みが解決できるよう、全力でサポートします。