フィジカルデザイン
Tel /
広島市南区で年中無休 深夜24時まで営業しているスポーツ整体 スポーツの痛み改善専門店フィジカルデザインは、国家資格を有し延べ１０万人以上の実績があるスポーツ整体です。あなたがお困りの痛みを徹底的に分析し短期間で改善します。
お知らせ
2013-08-09 00:02:00
コラム 体幹トレーニングの考え方を追加いたしました。
体幹トレーニングの考え方
2013-08-04 15:45:00
コラム トレーニングの考え方を追加いたしました。
トレーニングの考え方
1
■ トップページ
■ サイトマップ
■ 当店のご案内
お知らせ
2020-06（1）
2020-05（5）
2020-04（11）
2020-03（4）
2020-02（1）
2020-01（6）
2019-12（5）
2019-11（5）
2019-10（4）
2019-09（4）
2019-08（6）
2019-07（4）
2019-06（2）
2019-05（1）
2019-04（1）
2019-03（1）
2019-02（1）
2018-09（1）
2018-02（1）
2017-09（1）
2017-08（1）
2017-06（1）
2017-05（1）
2017-03（2）
2017-02（1）
2016-10（1）
2016-05（1）
2015-06（2）
2015-05（1）
2015-04（2）
2015-01（4）
2014-12（1）
2014-11（3）
2014-10（7）
2014-08（1）
2014-07（7）
2014-06（3）
2014-05（12）
2014-04（5）
2014-03（3）
2013-10（3）
2013-09（4）
2013-08（2）
2013-06（1）
2013-05（1）
代表プロフィール
選ばれる理由
料金とコース
お客様からのお声
よくある質問 Q&A
ブログ
ご予約
お問い合わせ
店舗情報
道案内 徒歩でお越しの方
道案内 お車でお越しの方
ご来店から施術までの流れ
スポーツ選手が選ぶべき整体や治療院
保険が使える店と使えない店の違いとは
ギャラリー
プライバシーの保護について
■ スポーツの痛み
スポーツによる代表的な痛み
スポーツの痛みになぜ悩むのか
野球肩の原因とその対応
野球肘の原因とその対応
投球フォームとメカニズム
シンスプリントの痛み（過労性脛骨骨膜炎）
足首の捻挫とその対応（前距腓靭帯損傷）
ジャンパー膝（ひざの前の痛み）
ハムストリングスの肉離れ
外頸骨の痛みとその対応
肩の痛みの原因とその対応
腰痛の原因とその対応
ぎっくり腰の原因とその対応
膝の痛みの原因とその対応
肘の痛みの原因とその対応
関節の痛みが出る原因
筋肉痛の原因
首の痛みの原因とその対応
病院の痛みへの対応
■ コンディション・ケア
カラダのメンテナンスが必要な理由
スポーツに必要なコンディションの考え方
一流のスポーツ選手がコンディションにこだわる理由
スポーツに必要な柔軟性
体幹を安定させるしくみ
体幹にあるインナーマッスルの役割
皮膚・筋膜の重要性
スポーツ選手が感じるカラダの感覚
４スタンス理論の解説
４スタンス タイプ診断
■ トレーニング
トレーニングの前に知っておきたいポイント
筋力トレーニングの計画
ウエイトトレーニング目的別プラン
体幹トレーニングの注意点
スポーツに必要なパワー
体幹と呼吸の関係
Follow @Design_mar
Tweet
2020.06.07 Sunday
カウンター
Today :
88
Yesterday :
325
Total :
637445
携帯サイト
