野球肩の本当の原因は「投げすぎ」だけではありません。投球フォームの崩れ・股関節の硬さ・筋力バランスの乱れ・悪化を招く生活習慣まで、肩に痛みが集中する4つの原因を理学療法士が解説したページを公開しました。
CAUSE & AGGRAVATION
野球肩の原因と悪化要因
オーバーユース・投球フォームの崩れ・可動域と筋力バランスの問題・特定の疾患による4つの主な原因と、日常生活の中で悪化を招く行動パターンを詳しく解説しています。
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