足の内側にある骨の出っ張りが痛む「外脛骨障害」。成長期の選手に多く、手術なしで改善できるケースも多い症状です。原因と改善アプローチを解説したページを公開しています。
SPORTS PAIN
外脛骨の痛み
外脛骨障害は、足の内側に余分な骨がある「外脛骨」が痛む症状で、中高生の選手に多く見られます。「手術しかない」と言われたケースでも、足部のアーチ・後脛骨筋の機能・全身の動きを整えることで改善できることがあります。保護者の方にも読んでいただきたい内容です。
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