野球肘は「投げすぎ」だけが原因ではありません。全身の動きが肘へのストレスを生み出す仕組みを解説したページを公開しています。
BASEBALL ELBOW
野球肘の原因とメカニズム
肘の障害は肘だけの問題ではなく、肩甲骨・体幹・股関節の使い方が大きく影響します。球数が少なくても肘を痛める選手と、たくさん投げても痛めない選手の違いは何か。投球動作を全身の連動として捉えた原因分析を、理学療法士が詳しく解説しています。
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